Ma olen sõpradega koos oma endise

Parem jäta head tingimused, ilma tülid ja stseene. Aga mõned paarid on kunagi ja ei jäta. Lovers, nad muutuvad sõbrad. Kas see idee edukas?

Ma olen sõpradega koos oma endise

Milline peaks olema suhe endise? Seraphim vastused: "Ma eelistan hea. Huvides tema tütar säilitada head suhted isaga. Aga koostööd tema esimene partner, ma ka rääkida rõõm. Need on inimesed, kes teavad mind ja kes ma ei usalda. Ma lihtsalt ei saa seda teha ilma nendeta. " Miks? Et see takistab elada täiesti eraldi elu? "Pärast jumalagajätt koos partneriga, paljud meist, nagu 42-aastane Seraphim, segadusse ja ei tea, kuidas käituda, - ütleb analüütik ABRIAL Genevieve (Geneviève ABRIAL). - Lõppude lõpuks, meie ees mõned näited käitumine sellistel juhtudel. Paljud vanemad on elanud kogu oma elu paar, lapsed ei näe, kuidas kaks lahku, ja nüüd nad on raske täita oma suhteid. Teine võimalus - vanemad läksid skandaali ja täiskasvanud lapsed keelduvad korrata oma viga. " Võib-olla "jäävad sõbrad" - parim viis? Miks mitte? Lihtsalt olla hea see uus suhe oli siiras sõprus, mitte tulemus nõrkus partneritega.

Mul on saladus kavatsused. Muidugi, hea suhtumine on parem halb, eriti kui paar on lapsed koos. Aga mõnikord, sest see tugev side avastatud varjatud tundeid: soov hoolitseda endise partneri, viha, mis takistab leinama lõpuks suhe või salajase lootus nende taastumist. Need unistused ja kavatsused, sageli teadvuse iseenesest ei ole kahjulik, ütleb analüütik. Kuid nad "segada panna sundida teisele isikule, mis võivad olla pärssida kohalolek tema endine partner." Või äkki on lihtsam kaitsta end uute suhete sest valu pärast vaheaega on veel tugev. Ma olen nagu laps, kes vajab teisi. "Selle protsessi arengu üksikute, me kõik minna läbi etappidel lahusolek vanemast, nagu sünd ja noorukieas - pakub selline seletus psühhoanalüütik. - Et mõned on antud raske, sest eraldi vahendeid saada haavatavad. Kui me ei usalda, oleme kõige kardab kaotada oma alusele. " Lahkuminek tekitab ärevust ja rahustab ühendus. Seetõttu on sageli endised partnerid veenda ennast, et kõik on korras ja kõik saavad hästi üksteisega: lapsed, endise ja uue partneriga! "See kena fantaasia ajendatud vajadusest tunda, et nad kuuluvad gruppi" - ütleb Genevieve ABRIAL. Nii oleme vähem piinatud enesekahtlustuste.

Ma ei saa kanda murda valu. Lõhe uuesti vanad haavad. Pilt endise partneri naaseb pilt meie vanemad. Ja kui laps, tundsime mahajäetud, kui vähene tähelepanu ja hoolt (nt vanemad olid liiga hõivatud tööl, tugevalt väsinud või pere sündis noorim laps), kaotus kallimale teeb meid väga tugevaid emotsioone ja valu võib muutuda talumatuks. On tühjust, mis nõuab kiiresti täitmine. Meie, kui laps, püüdes leevendada ärevust eraldamine. Sel juhul me eraldatakse endise partneri ainult veidi.

Mida teha?

  • Täita suhtumine, öeldes spasiboPosle lõhe tuleb kogeda kurbust ja mõelda suhe. Anna endale aega, et mõista nende tegelikke vajadusi, soove ja tundeid. Võite leida, mille eest tänada, kellega lahku: "Tänan teid kõiki, et te andsite mulle kõik, mis te olete teinud mulle, õnnelik korda veetsime koos, mida sa mulle õpetanud" . Väärtustama suhe - hea võimalus lõpetada need ära.
  • Küsige endalt õiguse voprosySprosite endalt: "Mida ma tunnen oma endise partneri? Mida ma nüüd ootame oma suhet? Ma olen ikka vihane, ma olen kurb? Ma kardan? Mis meie vahel jäi tegevusetuse? Pahameelt? Ootused? "Out of love võivad sündida tõeline sõprus, pikk ja siiras. Tingimusel, et teil ka ravida ennast - ja tõeliselt sõbralik.
  • Jällegi oleks usaldus Sebeto pidavale suhe kartuses kaotamas, eriti oluline taastada enesekindlust ja turvatunnet. Töö psühholoog aitab teil paremini mõista, mida on allikas ärevus ja tundeid haavatavust. Eriti kui teie üksinduse põhjustab oma haiget ja viha, see teeb kannatavad alandamine.

Minu kogemus

Daria, 47 aastat vana, hambaarsti. "Perepuhkus, mis on minu korraldatud sarnanesid nimekirja võidud. Kutsun kõiki kolme minu endine mehed. Lapsed olid õnnelikud ja see ei põhjusta probleeme minu partner. Aga see kõik muutunud päeval, kui üks mu ex uuesti abiellunud. See oli siis, et mul oli tunne, et ma kaotasin ta. Ma arvasin, et tõsiselt mu elu: Ma jätsin need mehed, kuid mul on vaja olla suur (lahutamatu) osa nende elust. Ma mõistsin, et mul on vaja anda neile vabadust. Ja nõustuma, et nad on õnnelikud ilma minuta ja minust eemale. "