Ma tahan saada kõike korraga

Nad on täiesti võimetu ootab. Ja kiirusta saada elult kõik lõbus kohe - nagu elavad täiuslikus maailmas, kus puudub koht ebaõnnestumisi ja pauside. Miks see täitmatu iha rõõm? Ja kuidas vähendada selle kiirus rassi?

Ma tahan saada kõike korraga

Svetlana, 30 aastat vana, reklaamiagentuur juht

"Kui ma tahan midagi, ma annan endale päev enne täita oma soovi. See psühholoogiline trikk mind aidata vabaneda valus harjumus lõputud shopping ja töötada ilma puhkamata. Kui ma mõtlema uue kleidi või oluline projekt - mulle tundus siis, et see on vajalik tegutseda kohe! Ja nüüd, kui ma külastasin selline mõte, ma hoian seda ühe päeva vaikselt mõtiskleda: ma tõesti vaja? Ja sageli vastus on negatiivne! "

Oodake teie kord, samm-sammult suunas ette eesmärgi - see on talumatu, et need inimesed. Nad tagavad, et nende soove tuleb läbi kohe. Kui ei, siis nad lihtsalt slam ukse. Rohkem haritud kaaslane, rohkem huvitavat tööd, õrn armastaja - nad on alati otsivad.

"Nõue kohe täita kõik taotluse - iseloomulik meie aja - ütleb pereterapeut Sergei Medvedev. - Aga meie vajaduste kasvades lõputult: nii kaua, kui me rahuldada neid, nad muutuvad üha mitmekesisemaks ja nende arv suureneb. See paljunemist vajadustele loob pinge, ärevus. Ja alarm tekitab rahulolematus ja soov uppuda. " See on nõiaring, millest väljapääs puudub lihtne. Suurenenud emotsionaalsusega. Need inimesed kipuvad olema väga emotsionaalne. Nad juhinduvad hetkeline tundeid, on raske ehitada kaugeleulatuvad plaanid ja kuuletuma reegleid. "Kõige sagedamini on need, kes olid või veel pingeline suhe oma pere päritolu ja on raskusi psühholoogilise eraldatus vanemad" - selgitab Sergei Medvedev. Otsustamatus muudab need sõltuvad välistele stiimulitele.

Täielikuks. Nad elavad motoga "Kas teha seda hästi või ei tee seda" - ja sama nõudlus teised. See on tüüpiline omadus perfektsionistid, kes usuvad, et nad väärivad ainult parimat. Täielikuks muudab inimesed hea võitlejad, sundides saavutada kõrgeid tulemusi. Aga see muutub ka allikas pidev ärevus: inimesed sedalaadi kunagi tunda täielikku rahulolu, nende kaaslased - pettumust ja ärevus. Päritolu leitud probleemide hariduse funktsioone. "Kui vanemad nautida vähimatki kapriisidele lapse kasvab ta välja idee, et kogu maailm peaks alluma tema soove - ütleb kognitiivsed psühholoog punuma Didier (Didier Pleux). - Kõige esimene takistus, mida ta komistab, kui ta kasvab üles, ta ilmub maailma lõppu. "

täita tühine sees. Teiste jaoks soov on kõike korraga väljendab hirmu kunagi ja ei midagi muud ei ole, ütleb psühhoterapeut Catherine EMLE-Perissol (Catherine Aimelet-Périssol): "Mis aktiivset tööd nad luua illusiooni täiuses elu. Ootamine on tühjus, et nad kipuvad täituma see - ja nii kiiresti kui võimalik. " Rutiinne tollimaksud ja tüdimus, mis enamik meist on võimeline võitlema relvastatud kannatlikkust, põhjustada inimestele meeldib tunne õhuke õhk, terapeut selgitab. Lisaks need "rahutu iseloomu" tunne, kui elu ise voolas neid, tilk tilga haaval. Tahad rohkem - nende jaoks tähendab rohkem tunda elus ja nii kaitsta end surma.

Mida ma peaksin tegema?

Mõtle, mida sa ei meeldi

praeguses eluviisi. Mis sind kinni hoiab või ülemäärase küllastus, ja mida sa teeksid, kui sa elasid rohkem vaikselt? Kinkige õigus valida.

Analüüsige oma tundeid

ajal, mil ootamise soovitud muutub talumatuks. Ärevus ja viha kasvab, ja see ei ole kindlasti väga meeldiv. Aga vaadates ise, sa õpid olema kannatlik ja nii vähendada oma stressi.

Kinkige aega

haavad ei õnnestu, siis enne viskamine otsimisel uue soovitud objekti. Siis on sul võimalik rohkem kaine hinnang oma kaebuse ja vajadust otsida.