Ma õpin mõista tema perekonna

Ma õpin mõista tema perekonna

Me oleme elanud koos abikaasa 26 aastat. Meie poeg on 19, tütar 25 aastat ja tema tütretütar - kuus. Ja kõik need aastad olen mures puudumisel vastastikust mõistmist minu lapsed. Isegi väga noor nad tegutsesid kooskõlas oma ideid, mis on õige ja mis mitte. Nende juhtimissüsteemi ei kattu minu oma. Nüüd lapsed on kasvatatud, ja see sai veelgi raskemaks. Son ütles ta kunagi tahtnud õppida olema majandusteadlane, lahkus ülikooli ja kaks aastat mastering kitarrimängu. Ja siis ma viskasin selle elukutse. Praegu vedeleb diivanil - otsib oma teed elus. Tütar on hoone karjääri, kes elavad koos meiega, ta oli laps ja "üles riputatud" tema minu abikaasa. On täiesti kindel, et me peaksime olema tänulikud sellise usalduse ... Mulle tundub, et viimase 25 aasta jooksul, ma ei ela elu, et ma tahtsin. Lemmikloomad manipuleerida mind, ja ma omakorda ei too neile rõõmu, vaid üks väsimus ja ärritust. Kõik meist - pere ja lähedastega - on alati "Epätahdissa". Ootan, et näha, miks see juhtub, taastada vastastikust mõistmist erinevate põlvkondade meie pere ja leida väljapääs oma isiklikku kriisi, kohtasin terapeut Albina Loktionova.

perekond Süsteemi

"Meie pere ajalugu mõjutab meid rohkem kui me arvame, - ütleb Albina Loktionova. - Igaüks meist - osa perekonna süsteemi (suhted vanemate, vendade ja õdede ning onud ja tädid, vanavanemad, abikaasad), ja kui see on katki (näiteks sugulased "unustada" umbes keegi perekonnas või enam temaga suhelda), siis häiritud ja tasakaalu suhetes. Ja see suutmatus korratakse tahtmatult järgmise põlvkonna. " Terapeut annab mulle meetod pere tähtkujud selgitada nende "unustatud" episoode perekonna ajalugu, mis häirivad mu pere elada elu täielikult. Pärast kuula mind, Albina Loktionova kokkuvõte: "Teie pere armastan tellimusi rikutud. Protseduur on hierarhia, alluvus. Selles hierarhia, näiteks vanemad on alati kõrgemal asuvad lapsi, sest nad on loonud pere. Teie pere reegel vanem ei ole kohal, rolli segaduses. Teeme tasakaalu, mõtestada see "sasipundar" ja mõista, kuidas saada tagasi loomuliku hierarhia suhted. "

BALANSSEERING STORAGE selgub perekonnasuhetega NÄHTAMATUD teha nähtavaks ja pakub lahenduse.

Tüüpiliselt Call psühhoteraapiat - see on meeskonnatöö. Üks osaleja ütles oma olukorda, et ärritas teda kõige (hiljem tulevad omakorda teiste liikmete teha oma paigutuse). Seejärel valib ta juurest, kes on hoole all muutub asetäitja reaalsed inimesed oma elu. Ta kutsub oma nime ja "rollid" (minu poeg, minu ema, kool sõber ...). Ja ta paneb neid ruumis, kus on psühhoteraapia sessiooni. Juhtgruppi tihedalt kellad kuidas lähestikku on osalejatele kokkulepe, mis on suunatud nende silmad - kas nad otsivad samas suunas või mõnel muul viisil. "Joondus imeliselt peegeldab ja näitab, et et on olemas peresid, ja nad jutustama, mis sisaldab, - ütleb Albina Loktionova. - Teisisõnu, see muudab nähtamatu nähtavaks ja võimaldab teil kiiresti leida soovitud pilt lahendus. " Kuna minu soov läbida pere tähtkujud oli spontaanne ja kiire, ja rühm alustas tööd alles pärast tegelikku puhkus kuu - August töötasime koos terapeut. Asetäitja minu pereliikmed hakkas levima läbi põranda paberitükkidega kantud neid kujundeid, sümboleid - kes on kes. See töö on saanud hindamatu kogemuse - valus ja tervendav samal ajal, kui ma pidin minema naha oma majapidamises, ja lase oma tundeid läbi ja mõista varjatud motiive.

privaat Therapy

"Ehk süüd viga, mida inimesed ei mäleta, on põlvest põlve sajandeid", - kirjutas ta esimest korda 1913. aastal, Sigmund Freud *. Kolm aastat hiljem, Carl Gustav Jung, asutaja analüütiline psühholoogia, on näidanud, et on olemas kollektiivse teadvuse, sealhulgas pere **. Seejärel teadvuse arengut, paljud psühholoogid ja psühhoanalüütilistes huvitatud perekonnas. Seega mõjul terapeut Murray Bowen (Murray Bowen) on süsteemne pereteraapia aitab tuvastada ja muuta rolli iga pereliige. Pereterapeut Virginia Satir (Virginia Satir) on välja töötanud meetodi pere rekonstrueerimine, taastamine suhtlemisviise parts mitu põlvkonda perekond. Ann Anselin Schutzenberger (Anne Ancelin Schutzenberger) kehtestatud meetod põlvkondadevahelise psihogenealogii. Ta suutis jälgida seost sündmuste mineviku ja oleviku raskusi inimese elu. Avastades "genosotsiogrammu", on omamoodi sugupuu, terapeut unravels probleemideta sugulust, aidates patsiendi vabaneda pere "pärand" ja olla ise. Sarnast lähenemist - perekonna tähtkujud teraapia - psühhoterapeut Bert Hellingeri (Bert Hellingeri). Ta pakkus, et mängida pere ajalugu istungid grupiteraapia, et avastada probleemi allikaks ja katkestada negatiivne korduvad stsenaariume. * Freud "Totem ja Taboo" (ACT, 2009).

** Vt. K.-H. Jung "Esseed psühholoogia teadvuse" (Cogito-Center, 2010).

mina tasakaal

Juhin geomeetriliste kujundite personifying mind, minu abikaasa, tütar ja poeg. Ruut, ristkülik, ring, ovaal ja iga puugi näitab suunda pilgu. Lahtikäiv lehed põrandale. "Vaata - näitab Albina Loktionova tasakaalu, et sain - teid, teie abikaasa ja tütar on liiga lähedal. Sa tihedalt, soovite push, üksteist segamata. Poeg on eraldi teid ja selga keerata teile. Jääb mulje, et ta kartis lähemale oma pere, nagu see oli liiga kuum oma lähikond või on see lihtsalt ei ole koht. Või äkki süsteem ise, oma pere, otsustas ta, "Ma olen täiesti hämmeldunud - mida tõendab terapeut? Ja ta jätkab: "Võib-olla oma pere ajalugu varem keegi, kes on nüüd ebaõiglaselt unustatud, ja teie poeg on alateadlikult samastab ennast selle mehe?" Ikka ei mõista, mida ta tahtis psühhoterapeut, ma mäletavad ja rääkida kolm episoodi, mis üritavad unustada meie pere. Minu vanaisa (minu isa vanaisa), dekulakized kollektiviseerimise käigus, ja lõpetas oma päeva eksiilis Siberisse. Temast ei rääkinud isegi tema tütar (minu vanaema), ning et pärast 50 aastat arvati, et see pere lehel võib olla surmav karjääri oma lastele ja lastelastele. Teine episood on seotud minu ema vanemad. Nad tõesti tahtsid, kuid ei julge olla teine ​​lapse raske aeg - lõpuks kolmekümnendates ja sõja algust. Lõpuks, ma tean, et mu ema jäi haigeks, oli sunnitud tegema aborti aastas või kaks pärast ma sündisin. Selgus, et mu pere põlvest põlve kannab informatsioon sündimata teine ​​laps ja ebaõiglaselt unustatud esivanemad. "Minu meelest need sündmused kunagi ühendust teineteist", - ma tunnistan terapeut. "Mitte ainult, aga sinu poeg on alateadlikult tajuvad dünaamika süsteemi koob mõnes mõttes on nüüd alateadlikult kompenseerida süü enne sündimata teise lapse pere oma sugulaste või" unustatud "vanavanaisa. Kaugus, mille teie poeg on võrreldes teiste pereliikmete - tema nägime selgelt ka perekonnas paigutuse - ainult kinnitab asjaolu: oma pere teisest lapsest ei ole koht, ei jäätmetekke mudel kommunikatsiooni suhe temaga. " "Aga ta hellalt ja armastavalt hoolib tema vennatütar, kes pärast sündi kasvama ilma isata" - ma kindlalt kaitsta võime oma poja pere tunne. "Nii see peaks olema - vastutab Albina Loktionova - sest tema vennatütar mõnes mõttes - ootamatu laps. Ta alateadlikult "rehabiliteerida" oma sündi, see annab talle võimaluse elada. "

Selle

"Esivanemad sündroom" Ann Anselin Schutzenberger

Tema kuulsaim raamat, Prantsuse terapeut annab aimu selle avalikel üritustel "aastapäeva sündroom" ja "ülekande trauma". Ei tea neid, me sageli saada pantvangid ajaloo nende esivanemad, nende saladusi, probleemid ja halb traditsioonid (Psühhoteraapia, 2009).

"Õnn, et jääb. Kus me oleme pere tähtkujud "Bert Hellingeri

Saksa psühhoterapeut kindlad, et meie liikumine läbi elu - liikumine armastus vanemate üksteisele, vanemad ja lapsed, vennad ja õed. Katkestatud liikumine armastus muutub probleemide allikas, mis aitab ületada meetodi pere tähtkujud. On see ta kirjutab oma uues raamatus (nõustamine ja lahendused Instituut, 2010).

Ma olen suur ja te - väike

Ja kuidas mu tütar? Ta on aktiivselt teha karjääri ja ei taha abielluda, luua pere oma. Tütar lisada oma plaanid, ainult siis, kui ta tahab külastada ja uhke tark, ilus ja õnnelik laps. "Tegelik haridus lapselaps tegeleb vanaema ja vanaisa, mis on mina ja mu abikaasa. Tütar juhib vaid meie "- Ma palun uus teema, et areng.

Terapeut pakub mulle seista tooli, jättes paberile tütar sümbol põrandale ja kujutada mu ema - kusagil eespool mind, kõrgel laes tasandil. See harjutus aitab tunda oma koht pere süsteem, kus kõik vanema põlvkonna kohale on paigutatud kõrval. "Kujutage ette, et ma olen su tütar, - jätkab Albina Loktionova. - Walk maha tool, kõndida minu juurde ja ütlevad kindlalt: "Lena, I - suur, ja sa - vähe. Sa oled mu tütar ja ma olen su ema. Sa ei saa käsi mind, ja ma ei allu ... "

Ma kuulekalt korrata sõnu, kuid selgelt mõista, et minu tõeline tütar sellise vestlus on vaevalt võimalik. "Su tütar kasutatud domineerida, - ütleb Albina Loktionova - ja taastada õige perehierarhias, ilma milleta harmooniline suhe perekonnas, on vaja tagasi nii vertikaalne ja horisontaalne: luua kontakti oma tütre. Istu üksteise kõrval, rääkida oma tunnetest, ja võibolla, lihtsalt vait ... Sellest vaikiva kaastunnet sageli taastatud kord kaotatud lähedust sugulased. Piirid, et teil on aega veeta üksteisega ja tütar ei tohiks muutuda "Hiina müür." Vastupidi, täpne kaugus tõesti tunda lähedust ja osadust üksteisega. " Aga siis minu mure tema poeg ja tütar kokku leppida ühe punkti - teine ​​laps! Lõppude lõpuks, tütar, ilus noor naine, ilmselt abielluda ja tahan olla teine ​​laps. Ja ta viib negatiivse informatsiooni sündimata teine ​​laps paar põlvkonda meie pere. "Järsku ta ka muutub võõras seas sugulased?" - I osa minu hirmud Albina Loktionova. "See roll on oma pere on" läbi "oma poja - selgitab ta. - Aga nüüd, mõistes olukorra, saate seda muuta. Probleem lõpuks lahendatud, kui sugulased võttis õige koht perehierarhias ja on valmis võtma vastutust oma tegude eest. Sa ei saa karda mineviku tootlus, "Sellest hetkest alates.

ISEGI üksteisest vaikimisi empaatiat KUI saab taastada kaotatud seost kohalikud inimesed.

vabastamiseks minevikus

Vaid kaks tundi pere tähtkujud, ma avastasin peidetud motiive, mis määratakse aastaid, omavaheliste suhete mu sugulased. "Asutaja meetod pere tähtkujud Bert Hellingeri ütleb, et teeb meid vabaks aktsepteerimise minevikus - järeldab koosoleku Loktionova Albina. - Aga tõeline otsus tähendab ja vastuvõtmist kõikide tagajärgede aastaid vaikust ja peidetud pere saladusi. Ja see on tõesti raske - leppida asjaoluga, et varem, meie pere oli kadunud ja kahjumid, vead ja pettumust. " Võtke varem on raske - see on vajalik üle vaadata paljud oma tavalist ideid ja ideaale. "Me peame selgelt selgitama mõjusid - kes võitis ja mis hinnaga iga süsteemi liikmete maksma minevikus, ja seejärel määrata suhe kahjumid ja kasumid - võtab kokku terapeut. - Kui te ei tunne, siis peaks vähemalt helistada minevikus - varem. Ja see kaotab kinni ja laseb tal minna. Siis saame edasi liikuda. "