Kiitust rutiinne

Kiitust rutiinne

"Ma ei luba meie armastus püherdama halli igapäevaelu" - midagi öelda Kauaaegne bakalaureuse end kaitstes köidikutest abielu. "Ma olen väsinud rutiinist", "Ma olen nii väsinud monotoonsus," "Iga päev on nagu sada muud" - selliseid lauseid iga päev kuuleme terapeudid. Aga meeste ja naiste täna meeleheitlikult kannatavad igapäevaelu, oli kunagi proovinud kogu südamest, et teda. Alguses uudse nad unistanud, et jagada kallimale, isegi kõige tähtsusetu igapäevases tegevuses. Rõõmustasime koos ostes toidukaubad poes, siis nelja käed valmistusid õhtusöök, püüdes kiiresti pesta nõusid, et lõpuks saavad kokku diivanil telekat ja tunnen väga õnnelik. Mis juhtus? Miks täna tundub neile karikatuur pereelu algusest lõpuni?

Me nõustume igapäevaelu paar erinevalt kirglik suhe armastajad - ilmselt põhjus, miks paljud meist on nostalgiline neile õnnistatud hetked, kui ühise elu oli veel uudne ja majapidamistöid tehti rõõmu. "Tunne monotoonsus tekib ajal, mil suhet muutub liiga palju ühilduvuse, liigne ühendamist omavahel, - ütleb pereterapeut Ina Khamitov. - Kui üks partneritest ei ole piisavalt õhku suhetes, oma sõpru, ei ole aega iga hobi, ükskõik mida, et olla üksi, ta hakkab näha rutiinne elu koos. " Nii ei tapa armastust rutiinne ja liiga tugev seotus teise isiku, keskenduda see, sõltuvuses see, mis teeb suhte ahelad. Esimene õppetund meile õpetada iga päev, meenutab meile seda aega, et vabaneda unistused ühinemist! Armastus ei melds kaks ühte inimesse, kes elavad õnnis üksindust. Kuid on rutiinne ja armastan ennast. Eeldades järkjärguline vähenemine huvi partner midagi paratamatu, saame pool kasu: vabastada end vastutusest, kiiresti unustada, et ka meie argipäev sõltub meist. Soovitused meie ekspertidest aitab teil võtta värske pilk järjepidevuse igapäevaelu ja ehk õppida seda nautida.

Tegelikult ehteid USA ei ole mingi eriline sündmus, vaid lihtsalt kõige Ilmalik näiliselt midagi.

Weekdays koondada

Naiste ajakirjad soovitatakse paaridele on esimene märk igavuse anda talle otsustav lahing: kiiremas korras korraldada nädalavahetuse Sotši, või vähemalt broneerida laua restoranis romantiline õhtusöök küünlavalgel. Võib arvata, et me oleme võimelised taastama intiimsust, vaid lõhkemist välja tuttav ümbrus. Selline strateegia on muidugi atraktiivne, välja arvatud üks "aga": puhkamas ja restoranid ei veeta elu ...

Kiitust rutiinne

FOTO Dreamstime.com

"Mu abikaasa sageli läheb töölähetusel, - ütleb 45-aastane Olga - ja ma tunnen, et suhete arendamine, peame kulutama rohkem aega koos. Oleme olnud abielus 12 aastat ja meie lähedust toita pere traditsioon: matkamine turule hommikul pühapäeval, ühise hommikueine, lugedes õhtul - meile meeldib istuda kõrvuti ja me ei pea isegi rääkida. Kui abikaasa on ära, ma tunnen kadunud ja jäta meie rituaale. " "Kehtestatud eluviisi, perekonna traditsioonid ühendada paar, annavad aimu stabiilsus, - selgitab Inna Khamitov. - Partnerid jagunevad kohustused kodus ja harjuda seda olukorda. Kui üks neist kusagil minna, keegi, kes on, on vaja sel ajal võtta oma kohustusi ... See on sageli need hetked on innukas teadlikkust, kuidas see on seotud teie partner. " Psühhoterapeut Christophe Faure (Christophe Faure) koostöös paljude leski, kinnitab: "Pärast ellujäänud kaotus, igaüks neist igatseb ennekõike lihtne vähe asju elus koos. Keegi mäletab, ütleme, üks ja ainus puhkust veetis Kreekas. Kaotus kallimale paneb meid mõtlema, kuidas väärtuslikku olid need näiliselt Ilmalik pisiasjad. " "Sa ei pea püüdma täita iga päev erakorraliste sündmuste puhul, - ütleb psühholoog Ljudmilla Shaygerova. - See ei ole meetmete ja nende suhtes. Üsna vähe paarid ühises maja koristamine või shopping trip on näha ei ole kahjulikud ülesandeid, ettekäändena, et veeta aega koos. Seevastu teatris või restoranis, saame igav kui meie ainus eesmärk oli põgeneda igapäevaelu. "

, et leida tasakaal kahe äärmuse vahel: mind unusta suhtlemiseks või minna VÄLISSUHTED kahjuks paar.

võib valida Weekdays

Tavalisuse rõhub meid veel üks põhjus, et delikaatselt meenutab igavus, kellega oleme silmitsi lapsena. "Mõned olukorrad seletamatult hakata uputama meile, - ütleb Christophe Faure. - Igaühel on oma "raskused" ja ahastus, mistõttu on oluline, et teha kindlaks, mida täpselt põhjustab depressiooni, arutage seda oma partneri ja isegi luua "map" ohtlike sood, jätkata ei sattuda neile. " Niisiis, 34-aastane Aleksei pühapäev reisi lapsed pargis on alati olnud piin. "Iga nädal oli sama asi - meenutab ta. - Ma tulin koju liigselt kurnatud, ärritunud, me tülitsenud oma naise, kes ei saanud aru, miks puhkust lastega toob mind selline riik. Tegelikult jalutuskäigu meenutas mulle lõputu maantee reise koos vanematega külas kui ma lasti välja arvatud viis minutit, et saada autost, et jalgu sirutada. " Kui Alex aru, mida mälestused äratab teda pühapäev reisi, ta hakkas sõitma asemel park laste bassein ja pere lõpuks tagasi rahu.

Weekdays inspireerida

Kui me jagame kellegagi igapäevaelu, siis aja jooksul hakkame pöörduda oma partneri vähem tähelepanu, kindel see, mida me teame inimese süda. Muuda see suhtumine ei ole liiga raske - piisavalt, et näha kallimale, mida see täna on. Ta tunnistab, et ta nagu ise kunagi lõpetanud muuta. "Võib-olla te ei ole huvitatud idee ettepanek partner matk sõpradega süstad - selgitab Ludmila Shaygerova. - Sa ei pea nõustuma, ja seejärel nüri kõmpima, ropendamine. Parem lasta tal minna üksi, siis ma olen õnnelik, et kuulata lugusid kogenud muljeid. " Meenutagem, kuidas me olime uudishimulik see inimene alguses armastus ja julge küsida otse: "Mida te unistate siin nüüd?" Vastus ilmselt ei ole nii nagu varem.

Kiitust rutiinne

FOTO Dreamstime.com

Weekdays motiveerida

Rutiinse päeva kooselu on eriline, rahustav võlu: nad annavad meile võimaluse edasi energiat, mis võib liigutada mägesid, et jõudeelu ja rahu ja korra luua tunnet usaldusväärsus, turvalisus. Tänu sellele saame (kartmata) olema ise proovida midagi uut, minna kaugemale oma piirid, võtta riske, mis ei pruugi olla läinud üksi. "Kui seal on piirid ja iga partner viitab muu sõltumatu ja huvitav isiksus, sest tajuvad oma maja varjupaigana, sadam, kuhu soovite naasta, - ütleb Inna Khamitov. - Aga, püüdes säilitada teiste, palun teda, see on oluline teada ja kaitsta ennast, oma huvide arutelu, isegi kui see tähendab, läheb konflikti. " "Meenutame ohust alustada elada põnev elu väljaspool kodu ja koos partneriga jagada igav, must-do - lisab Christophe Faure. - Meie ajal mees ja naine on oht sattuda üks äärmuse anda suhted ületatud ning anda pärast oma elu, või liiga palju vaeva investeerida oma elu väljaspool paari. Sa pead hoida tasakaalus kahe võimalusi. "

paari, kuid peale ...

Et laiendada armastus, mõned paarid otsustavad loobuda kooselu ajalt rõõmsa koosolekutel: öösel täielikult pühendatud kirg, idülliline nädalavahetusel üksi ...

Esialgu suhted säilivad läbi soo, kuid (väheste eranditega), see elustiil on praktiliselt vastuolus pikaajaliste plaanide ja tegeliku kaasamise üksteise elu (see hõlmab vastastikuseid kohustusi). "Ma eelistan elada eraldi, ja need, kes on raske säilitada oma individuaalsust samas kindla partneriga - lisab Inna Khamitov. - Kartes liitumisest teise isiku nad valida "külaline" abielu ja viia eraldi leibkonna. " Nende hulgas, kes loobuvad elu koos, palju post-lahutus ja laste kasvatamisega eelmisest abielust. Nad kipuvad vältida konflikte ja eelistavad tõsta oma lapsi, kaitstes suhted paari erinevusi. "Näen sageli, - ütleb Christophe Faure - nagu ebaõnnestunud luua suhteid raske noori sõnalt hävitada suhteid paari. Sel juhul täiskasvanu on targem oodata, kuni lapsed jätta vanemliku pesa, ja alles siis rahunema koos. Sellised paarid, vältides rutiinne, salvestada suhe lõhe. "

Tekkis küsimus?

  • Instituut psühhoteraapia ja nõustamine "Harmony" Tel.: (812) 371 8220, 708 5597, www.inharmony.ru
  • Center narratiivi psühholoogia ja tavad, Tel.: (916) 730 1865 www.narrative.ru
  • psühholoogilist nõustamist keskuses "TRIALOGi" Tel.: (495) 505 2333, www.trialog.ru
  • Society of perenõuandlatest ja psühhoterapeudid, tel.: (495) 517 7524, www.supporter.ru