Keha ja vaimu Alchemy

Keha ja vaimu Alchemy

põhiideeks

  • seisund olemasolu: ilma energia, meie elu on võimatu definitsiooni.
  • Ühe süsteemi: inimese keha ja vaimu võrdub suhelda energia ainevahetuse protsesse.
  • hindamatu kapital: vaimsed traditsioonid ja teaduslike saavutuste meile võtmed kooskõlas energia süsteem meie maailma.

Svetlana koju, nad ütlevad, ilma jalgade, ühe soovi - langeda voodi ja kunagi liikuda. Sleep ja magada kuni hommikul kuidagi taastada jõudu. Aga siin on kelluke heliseb, ta korjab üles telefoni ... ja kui ta viskab välja teki all. Mehe hääl, kõne, et ta ootas igavik, küsis, kas ta ei ole nõus kulutama õhtul koos! Svetlana püüab dušš, riietatud hetk taas taotleda meik ja lennata teise otsa linna veeta hull öö ...

Kust et energia tulevad? Kes oleks väita, et ainult üks neist kaloreid, et ettenägelikult kogunenud väsinud tüdruku keha? Jah, kaloreid peame, kuid me ei ole auto, et põletada rasvu, valke ja süsivesikuid samamoodi nagu mootor põletab bensiini. Meie, inimesed, assimilatsioon, muundamise ja energia vabanemine kontrollib muul viisil teiste mehhanismide, sealhulgas - psühholoogiline. Mida me tegelikult räägime, kui me kasutame sõna "energia"?

jõudude olemusest

Mis psüühiline jõud kohe mobiliseerida väsinud Svetlana? Armastus või selgitab, kuidas klassikalise psühhoanalüüsi soov seksuaalset naudingut? Aga vaevalt libiido võib seletada käitumist reisijate lõpuni, dozing rongis, kes äkki ärkab ja jookseb saagi takso, vaevalt väljumisel platvormi. Miks nii palju energiat? "Seksuaalne soov - meie libiido - kindlasti oluline osa inimese energia, kuid see on vaid osa, - ütleb kognitiivterapeut Eric Albert (Eric Albert). - Pärast kõiki erinevaid meie vajadustele ja emotsioone ei saa vähendada soost: me kogeda ka üllatus süü, kadedus, hirm, kannatamatus, viha ja rõõmu. Ma arvan, et sõitja käitumise tõttu, samuti meetmeid tüdruk armunud, on peamiselt seotud emotsioone, et need inimesed kogenud ajal, kui nad olid per-väljavaateid kiiremini koju või on hea õhtul. " Emotsioonid võta meid energia, mis põhjustab tunnet sisemist jõudu, julgustatakse olema aktiivsed ja üldiselt kindlaks meie elujõudu - ja seda kinnitavad arvukad uuringud psühholoogia emotsioone *.

Tänu kaasaegse psühholoogia, oleme täna paremini kui ajastu Freud, me teame, kuidas ja mil määral emotsionaalset sfääri mõjutab meie keha. Emotsioonid aktiveerimiseks autonoomse närvisüsteemi ja hakkame südamepekslemine, katkestatud hingamine, ilmub suukuivus, punetus põskedel ja higine peopesad ... "Sellised reaktsioonid on vajalikud meie keha suurendada lihaste jõudlus, muutunud aktiivsemaks - selgitab neuroloog Zinaida Kolesnikov. - Kui näiteks tunneme rõõmu, väikestes veresoontes paisuma, suurendades vere juurdevoolu naha nägu punane - kiireneb ringlusse hõlbustab võimsus kõigile keha kudedes ja kõik füsioloogilisi protsesse see algab kiiremini edasi liikuda. Nii hea meel tunneme kergust kogu kehas, rõõmsameelsus, lisandus jõudu. "

Autonoomse süsteemi mõjutab endokriinsüsteemi ja neuro-humoraalne aktiveerides neurofüsioloogiline reaktsioonid: start sekreteerib aktiivselt hormoonid ja neurotransmitterite (kümneid kemikaalid, mis viiakse läbi vastastikmõju neuronite-Vie, millest lõppkokkuvõttes sõltub meie meeleolu ja aktiivsus). Ja tüdruk ja igatsedes reisijate koheselt kasutusele tänu vabastamist adrenaliin, mis sadestatakse oma südame löögisagedust ja lihastoonuse tõus. Siis nende staatus sõltub asjaoludest ilmnevad. Kui romantiline õhtul läheb hästi, ja reisija jätab kiiresti taksoga jaamast mõjul positiivseid emotsioone igas meie kangelased hakkab tootma rohkem dopamiini. Sellepärast neurotransmitter on neil hea tuju, nad tunnevad rahulolu, rõõm, joovastus. Aga kui auto ei ole vaba tahe, kannatamatus võib asendada tingitud ärrituse madalam teiste neurotransmitterite - serotoniini. Ja meie reisijate tulemusena ei saa ümber konstruktiivse tegevuse adrenaliin ja energia, tõenäoliselt närviliselt kõndimine edasi ja tagasi, vihane või masendunud. Need keerulised emotsioonid tuleneda interaktsiooni mitmed tegurid, kuid üks asi on kindel: energia ei kulutanud nagu ette nähtud, võivad pöörduda meie vastu.

energiat füüsika: e = mc2

Natural Energy on mitmesugust: mehaaniline, keemiline, elektromagnetiline, gravitatsiooniline, tuuma-, termilise. Mõned vormid energiat saab muundada teisteks, kuid milles kogusummas see ei muuda. Valem ettepanek Albert Einstein, luuakse samaväärsuse aine ja energia. Võrrand ennustab, et mass ühe naela, korrutatakse ruudu valguse kiirus, teatud tingimustel, annab sama palju energiat kui suur jõud. Aga muundamise uraani käputäis energia on plahvatus võimeline hävitama kogu linna kümneid tuhandeid inimesi. Enne Einsteini maailma tähtis, mis valitsesid mass ja energia maailma olid kuidagi seotud. Einstein oli esimene näidata, et need kaks maailma on läbilaskev, on vaja ainult, et oleks võimalik näha seost nende ja õppida, kuidas teisendada mass energiaks ja vastupidi.

imenduda ja hajutatud

See sõltub sellest, kas meie füüsilise vormi riik psüühika? Füsioloog Fricker Jacques (Jacques Fricker) sätestab: "Ainult 30% päevasest põlenud 2500 kalorit kulutatud füüsiline aktiivsus, 20% sööda meie aju, ülejäänud kaloreid annavad organismi ainevahetust, mis toetab meie elu." Kui me võrdleme neid arve 8000 kalorit päevas, mis on vajalikud professionaalsed jalgratturid, ei ole kahtlust, et enamik meist veedavad vaimse aktiivsuse palju rohkem energiat kui füüsilist pingutust! Anoreksia ja buliimia, samuti depressiooni (kui inimene sööb ja magab palju, kuid loiult), on tõendeid tohutu mõju meelt energianeeldumine. Täpsemalt, vastastikmõju vaimse ja füüsilise, mis meenutab Jacques Fricker: "Miks on energia mõju süsivesikute on tunda ammu enne kui nad õppinud? Kuna aju, vaevalt signaali saamisel meeli, et kaloreid on umbes minna kehasse kohe vabastab olemasolevaid reserve. " Teine näide sellisest koostööst: mõned meist söövad halvasti, sest halvasti. Aga vastupidine: tervislik seisund halveneb, kui isik ei saa hea toitumine. Seega on raske eraldada füüsilise ja vaimse eluvaldkondades. Dr Deepak Chopra (Deepak Chopra), Ameerika endokrinoloog, India, - kleepunud Ayurveda sajanditepikkuse India meditsiin, mis kasutab võimu meeles arstid. Küsimus: "Miks on lained, tuul, fauna ja floora on kunagi kogenud väsimus ja inimesed väsivad nii palju" - arst vastas: "Meil ei ole piisavalt rahulikkus, me ei ole nõus maailma nagu see tegelikult on. Muidu oleks saanud väsimatu nagu meri paisuda. " Selline inimkeskse lähenemise "looduslik energia voolu" paljude ärritavad ja keegi isegi nördinud. Aga Deepak Chopra ei ole ainus, kes jutlustab Ida kontseptsiooni võimu läänemaailmas.

Läbi jooga, qigong ja shiatsu paljud meist on kuulnud India prana, chi Hiina ja Jaapani ki (kõik - erinevad nimed sama energia). "Me peame elu jõud pärineb kosmilise energia, mis täidab universumi, - ütleb Lydia klassi juhendaja Zhong Yuan Qigong osaleja rahvusvahelises koolituse Shaolin klooster. - Me saame seda energiat vanemad hetkel kontseptsiooni, seda välja tõmmata toidu, õhu, tegevuse hormoonid ja keskkonnale. Kui meie keha nende viie energiaallikate jaotub kanalid, mida nimetatakse meridiaanide. "

Energia psühhoanalüüsis libiido

Asutaja psühhoanalüüs Sigmund Freud uskus, et inimese keha - on keeruline energiasüsteemi, mis kontrollib seaduste energiasäästlikkus. Peamiseks allikaks elujõudu - vajadus või soov. Nad loovad pinget ja vaimu teeb meid tegutsema, et eemaldada see pinge. Niipea kui vaja on rahul, meil on lõbus, ja siis on uus vajadus. Kõige olulisem, et isiksuse arenguks Freud seksuaalse energia (libiido ta nimetas seda). Šveitsi analüütik Carl Gustav Jung, Freud uskus, et tema järglane, keeldus teise sualnogo arusaam terminist "libiido" ja tähistab neid sellisena vaimse energia (mis on see, mida põhjustas rebend suhte Freud ja Jung). "Libiido on vaja organismi oma loomulikus olekus, - Jung kirjutas. - geneetiline seisukohast keha vajadusi, mis moodustavad sisuliselt libiido, on nälg, janu, uni, seks ja emotsionaalsed seisundid või kiindumust. " Elena Ratner

Keha ja vaimu Alchemy

FOTO RULEERI / Gettyimages / FOTOBANK.COM

Selleks, et saada rõõmu

Lääne teadus on raske nõustuda idee elujõudu, põgenevad kuulsaim maailmas võrrandi e = mc2, sest seda ei saa mõõta, välja arvatud selle mõju. "Me teame, et inimese keha rakud võivad üksteisega suhelda abil elektromagnetilisi signaale erinevate kiirguse vahemikes: raadio, infrapuna- ja ultraviolettkiirgus - selgitab füüsiku Vjatšeslav Pikush. - Käesoleval juhul on kasulik teave sisaldub sagedusest või signaali amplituudi ja mitte nende võimuses. " Võibolla see on selgitus nõelravi: Muidugi, teadlased ei ole veel piisavalt tundlikud seadmed tuvastada selliseid signaale, eriti - nõrk elektrivool voolab läbi erinevate süsteemide energia jaotamise kehas (Ida traditsioon - kanalite kaudu, meridiaanide). Kuid teadus võttis palju aega, et selgitada, milline on läbipääsu närviimpulsside, mis võib olla väga märgatav, kui näiteks on umbes lüüa midagi oma küünarnuki!

Me läheme tagasi sinna, kus sa hakkasid: Mida täpsemalt püüame määrata elujõudu, seda tõenäolisem eludes meile. Näete seda arusaamatu originaal tugevus, mis väljendub Big Bang. Või kui "oluline impulss", mis väidavad, Henri Bergson (Henri Bergson) ja filosoofid, teenitult nimega vitalists, - neid kõiki milline on täis "algus elu," pidades end jumaliku energia **. Vahest kõige olulisem energia mõistis Ida mõtlejad ja peaksime neid kuulama? "Qi ei ole lihtsalt kosmilise energia, mis on piisav, et jõuda - naeratades ütleb arst, Liu Dong, kes õpetab qigong. - eesmärk Qigong ja muud tavad mitte tarnida kütust keha ja osaduses kosmose mis annab rõõmu. " Tõepoolest, maksimaalne energia vabaneb ajal, mil me kogeme rõõmu (emotsiooni see stimuleerib vabastamist hormooni rõõm), hirm, vastupidi, sageli seob meid ***.

energiat Ida traditsioon: kundalini

Vastavalt iidse India traditsioonide (jooga), kosmilise energia (prana) kehas on esindatud energia kundalini. On sümboolselt kujutatud kui magava mao rullis rõngas või spiraal aluse lülisamba kõige alumise tšakra. Eesmärgiks paljude Ida tavade on "äratada madu", mis on õppida, et kontrollida elujõudu. Selleks on olemas teatud harjutusi. Awakening, energia hakkab liikuma üles selg, alumisest energia keskused (tšakrad) ülemises, muutes ja laiendada inimeste teadlikkust. Kui Kundalini jõuab ülemise tšakrad pealae, kaotab isik teadvuse nende üksikute piire ja ühendab kõrgema teadvuse absoluutne - kosmose.

Siis on energia ja väsimus, võite küsida endalt: kuidas õppida elama koos seesmine rõõmu, olenemata tingimustest kus me peame arenema ja edasi liikuda? Kõik meist erineval määral on võimalik leida vastus sellele küsimusele. Paljud saladusi see allikas elu veel lahendatud, kuid teaduse ja sissejuhatus vaimsete traditsioonide avatud tee, kõigile kättesaadav. Ja see hindamatu kapitali - on alati meie käsutuses. Ja kanname vastutust.

Selle

  • Vitis Vilyunas "Psühholoogia emotsioone", Peter 2006.
  • Simon Brown "chi energia. Kool eneseteadvuse, "Rosman-Press, 2004

* Yu Gippenreiter, M. Falikman "psühholoogia motivatsiooni ja emotsioone." CheRo 2002.

** Bergson. "Creative Evolution". Kuchkovo valdkonnas 2006.

*** Vaadake seda oma raamatus, Ameerika juhtivteadur valdkonnas Carroll IZARD -. "Psühholoogia emotsioone" (Peter, 2007).