Workshop minu "I"

Workshop minu

* Rebia kuye (Rebiha Couillet) - Prantsuse terapeut tehinguteenuste analüüsi ja NLP spetsialist. Autor Raamatu "Ole ise õppida, et saada" ( "Etre soi, apprendre devenir soi-meme", ESF EDITEUR, 1997).

Täna, ma tean, kes ma olen tõesti. Minu ees paar teste, ma pean minema läbi ja siis rääkida üksikasjalikult. Huvitav, nii, sest mõned poolteist kuni kaks tundi, need küsimused ilmutada oma füüsilisest kui ma ise ei suutnud seda teha 35 aastat?

Aga ma olen mängu tulla. Ja siis esimene üllatus: nad ei anna vastuseid, erinevalt tavapärastest psühholoogilisi teste. Vastupidi, nad on mõeldud, vastuseks küsimustele, oli võimalik tunda oma unikaalsust, näha oma "mina" liikumise, püüdes vabaneda mida hoiab ja tunda elu-jõudu oma soove.

Need katsed olid mõeldud täpsema töö psühholoogide. Aga keegi meist saab proovida läbida neid selves, et paremini mõista ennast, mõista, mis takistab või pidurdab ja mis viisil sa pead ületada, et saada ise leida autentsust. Piisavalt, et võtta paber, pliiats ja kuulata oma südame. Ja läbida need kolm etappi.

Kuna lapsepõlves

"Alguses igaühel on vahendeid, et olla ise - kindel Rebia kuye. - Aga tee meie küpse "I" võib olla rohkem või vähem raske sõltuvalt sellest, mida me oleme saanud lapsena soodsatest või rasketes tingimustes meie kasvab. " Need testid aitavad alustada hoone oma identiteeti algusest, õppida, mida üksused saabusid lapsepõlves, mis piirdub meile, kes oli eeskujuks ... Selle tulemusena oleme suutnud taastada oma sisemise vajadustele. Mis on väga oluline neile, kes soovivad vallandada oma sisemine võimalusi.

Esimene etapp: ma teada nende väärtused

väärtused - see on meie uskumused, mis on meie jaoks olulised isiklikult see on midagi, mis ei jäta meid ükskõikseks.

Test

* Väärtused - need on meie uskumused, mis on meie jaoks olulised isiklikult see on midagi, mis ei jäta meid ükskõikseks.

Workshop minu

"eesmärk isikliku arengu - startida kõik maskid ja mõista, mida me tõesti tahame püüelda .." - väidab Rebia kuye. So. Mul on palju lemmik raamatuid, nii kirjutada esimene asi, mis tuli meelde. "Sherlock Holmesi memuaarid" Arthur Conan Doyle ja novellikogu Valeri Popov "tavapärase". Nüüd filmid. Las nad olla, "Groundhog Day" ja "Sügis Marathon".

Sõbrad? Mulle meeldib Lidin (rohkem kurja) huumorimeel, tugev isiksus ja võime sobi ühtegi firma: see on väga mugav. Ja Kate, ma armastan originaalsust võimet teha teised inimesed. Kuulsad inimesed - psühholoog Carl Rogers ja võibolla rühma Rolling Stones tervikuna.

Millised on vahepealse tulemusi? Holmes ja "liritsky kangelane" Valery Popov - inimesed on väga tähelepanelik. Kuigi nad "teha kiirustades aeglaselt", I - ei.

General vahel tähemärki filmi - Buzykin ja Connors - et nad on lõksus rutiinne: kell Connors olukord on fantastiline, ja lõpuks see on elementaarne õnne ja Buzykina elavad kõige tõeline reaalsus lihtsalt ei pääse, ja ta, sest see äratab kaastunnet. Rogers ja Rolling Stones - pähe väljend "oma teed" ja võime seda järgida.

Nüüd asja: ehk see olla CD fotod ja krediitkaart. Mälestused, mis ei ole võimalik osta, ja päris raha, ilma milleta ei ole lihtne. Olukordades, kus see haiget ... Ma usaldan - ma viskasin; tähendas ka - ma ei aktsepteeritud. Nüüd ma olen rahulikum ravida inimesi. See on põhjus, miks lasta neil öelda mida iganes nad tahavad pärast minu surma. Nii mulle tähtis: terviklikkus, järjepidevus, nõustumist tingimustega, usaldust õigsuse tee ... Aga kuidas sellele läheneda ideaalne? Nende hulgas Mul on loetletud, ei ole naised, kuid mehed seal ja hellus, nõrkus, mis on nagu mina. Aga siin, sõltuvalt arvamust teistega muutub väiksemaks. Ausalt, ma ei oodanud, et surmajärgse ülevaateid ei muretse mulle.

Teine etapp: I ületamiseks, mis mu piirid

Test

Workshop minu

"See test aitab määrata, mis takistab meie püüdlused elus," - kirjutab Rebia kuye. Ilma kõhkluseta, minu vastus esimesele küsimusele. Ma elan, tekkimise kohta tohutu töö, podrabotok, ülesandeid, et lõpuks öelda, et ise: "Ma ei saa" - ja sukelduda (ajal) magus jõudeelu. Ja siis - kõik jälle. "Nii! Kurnav töö! "- ütleb, istudes kirjutada, Valeri Popov kangelane. Aga ta on nalja! See oli tema, kes saab rõõmu töö sagedamini kui mina! Luban endale lõõgastuda ainult siis, kui toide piiri. Mis võiks see tähendab? Ma äkki mäletan, kuidas hiljuti tõi mu ema kolme ajakirjad minu pilte. "Noh, see on hea," - ütles mu ema. Ta on nüüd veel üks idee - lapselapsed, ma kuidagi ikka täita ainult tema kauaaegne paigaldamine "Sa - tüdruk-star", kuigi ma (ja nagu selgus, ta) ei ole enam vaja. Tasu okkad, mille kaudu see oli vajalik, et pisar tähed, raskusaste: kõrge rõhk pärast unetuid öid, häbi neile, kes on õnnestunud rohkem kurbust ja viha, et tuleb, kui midagi ei tööta ... Ema, Master of Sport võimlemine, vasakule sport, kui ma ilmunud. Võib-olla ma pidi olema täht, realiseerida see oli tema soov? Mäletan neid oma vanaema mures, kui ma ei tööta osa iluuisutamine ...

Järgmise küsimuse aitab mul näha ennast selgemalt. Pärast viit aastat, säilitades poliitika "tähistaeva täiuslikkuse," Ma kas hommikust õhtuni meeletult raskepärane klaviatuuril või lamada diivanil, jõllis TV ... Või inspireerib oma lapsele, et ta peab tingimata olema täht ja täiuslikkuse ... Mulle meenus tema sõbranna Kate: ta suudab mitte mõelda "hea-halb", ta on lihtsalt hea meel, et juhtus. Kui ta ütles: "See tekst on kirjutatud justkui õli, ja see - akvarell". Ma arvasin, et üks on täiuslik, ja teine ​​on nõrk ja tuim. Hiljuti tõsiselt Kordan fraasi: "Olgu sada lilled" - ja ärge muretsege, kuidas hinnata konkreetse lille teised. Mick Jagger, ehk on kunagi ja ei kuula kedagi ... Aga mulle, võttes teisi ja võtta ise selle uue, vaba kvaliteeti?

kolmanda etapi: Mind arendada skripti elu

Test

Workshop minu

Et selline Mul on tegelikult: ühelt poolt, unistus sõltumatuse ja valida oma tee, teiselt (tänu "star" paigaldamine) - otsida, kuidas saavutada ideaalne tulemus võimalikult kiiresti, ja kui ei, siis viska see tegevus ... Rebia kuye pakub puudutavad eluviisi labürindis. Et leida väljapääsu, ma pean minema tagasi ristteel, kus ta kord lahkus oma teed ja läks teisele, mitte neile, kes unistavad. "Laps on väga varakult välja töötada stsenaarium elu - jätkab Rebia kuye. - Aga sugulased hakkavad nõuda temalt midagi, purustada ja ta kaotab oma suunas. "

Ma arvan, et ma ei räägi üksikasjalikult mälestused, kus ma sukeldus, vanemliku pildid minu lapsepõlve, sõnad, mis nad ütlesid mulle ... Ma võin ainult öelda, et väike röövel Andersen, kellega olin siis väga palju nagu ise võrrelda (va kui ta ajab noaga kaela hirmunud hirve), on ebatõenäoline, et käituda nüüd nagu mina - see oli väga kapriisne. Ta oli "tegelane", kes ma kaotasin ...

See test aitab ühelt poolt mõista jõud mõju meile meie vanemad: nende nõuete ja piirangute (küsimused 1 ja 4), kommunikatsiooni stiil (küsimus 3) ja omadused nende isiksuse, oma väärtusi ja ellusuhtumist (küsimused 2 ja 8) . Teiselt poolt, me ei mõtle oma ideaale ja huvisid, mis inspireeris meid varases lapsepõlves (Küsimused 5, 6 ja 9).

Minu jaoks on kõige olulisem küsimus osutus üheksa: elu lõpuni tahaksime tuua mõned tulemus - kui selle testi tulemus, mille jooksul tulemuste Mulle meeldib kogeda oma elus. Nüüd ma ei ole nii mõistlik, mis julgustas mind olevat. Ja ei ole nii vaba kui tahaksin. Aga need kolm katset mind aidata taastada kontakti nõudlus vabaduse, mida ma olen püüdnud täita. Samuti julgustas mind praakima sasipundar mu identiteeti: need, mis ma olen moodustatud, ja need, mis on allasurutud. Ole vahend ei ole täiesti lükata vanemliku pärandit. Aga et oleks võimalik konsolideerida "oma" true, juhtides seda inspiratsiooni ja jõudu, mis võimaldab tal tõusta ja startida.