Hakka kapten tema saatus

Hakka kapten tema saatus
  • Vali: Igaüks (isegi väike) saavutatakse valik aitab meil saada üle oma saatuse.
  • seaduse: Et mõista, mida me tahame ja mida nad suudavad, saame ainult praktikas. Paat on kontrollitavad, kui sõudmise aerud.
  • Play: Ilma et see piiraks kuulata ennast ja maailma, saame paindlikult suhelda, mis toimub.

mõeldud meile sünnist ja kui proovida midagi muuta, siis on parem lihtsalt minna oma voolu, võttes kõik, mis toob ta meile ja stoically kestev kaotus ... Kui me - teadlikult või mitte - koos elavad veendumust, et meil on palju võimalusi tundub, et elu ei koosne vaid kui soovite, et me puuduvad olulised võimalused ei oma olukorda ja lõppkokkuvõttes kaotavad meie raison d'être. Kes meist suudab tunda täielikku osaleja looja oma saatust, võimalik muuta (ja muuta) sündmuste käiku, et olukorda muuta oma eelise, ehitada elu oma projekti?

Võtta vastutus.

"Mõnes mõttes" saatus "- filosoofiline kontseptsioon, - ütleb analüütik Mihhail Romashkevich. - Aga kui sa tõlkida see teema psühholoogia keeles, on vaja uurida päritolu, mida me nimetame "saatus" - varases lapsepõlves mees. Lõppude lõpuks, tulevasi suhteid elus sõltub suuresti sellest, kas nende ema mõistab, kas tema soov on täidetud. Esialgu laps areneb sümbioosis: ta usub, et tema ema nägu - oma nägu ja kõik tunded, mis on pärit see - oma tundeid. Meie "I" on sündinud need, varem suhe üks, mis tõi meid valguses. Kui ta tõesti mõistab soovi last ja saab rahuldada neid ja siis ta hakkab tundma, et on vaja teda ja õpib ehitada oma elu põhineb nende soovidele ja vajadustele. Kui tema arusaam on vale, ta loetakse vara kehtestatud ema taim ja jätkab oma elu kuulekuses teisi inimesi ja asjaolusid. " "Selline inimene võib pidada aastaid ka kindluse, et tema saatus on ettemääratud: perekonna traditsioone, üldised sõnumid, horoskoobid - nõustub gestalt terapeut Niphon Dolgopolov. - Enamik meist, vaatamata seesmine ebakõla jäigalt kinni elu liin nii kaua, kuni nad mõistavad, et nad saavad mõjutada. " Et kontrollida saatust, siis peab võtma vastutuse, mis juhtub meiega. See tõde on tuntud, kuid see on vajalik, et see avada - ainult siis, kui see põhimõte töötab.

konverteerida kannatab

Hakka kapten tema saatus

"Minu vanemad surid autoõnnetuses, kui olin 17 aastat vana - ütleb 30-aastane Oksana. - Kui esimene laine leina taandunud, üllatavalt selgus mõistsin, et mu elu on sama nagu enne, kunagi. Tüdrukud, tütred, ma ühe hetkega muutuda sõltumatu isik. Mul oli hoolitseda ise elatist teenida, mõtle oma tulevikku. "

"Me ei kipuvad arvama ilma põhjuseta, avalike suhete - tegevuse või passiivne - oleme oma eluga - ütles Niphon Dolgopolov. - Sageli inimene hakkab mõistma neid nägu tugevaid emotsioone, trauma või kaotus keegi sugulased. Need sündmused pani meid ebatavaline tingimused, kui puudub muu valik, kuid ehitada elu uuel viisil. " Igaüks meist toob selle paratamatu saatus teste. Aga nad võivad soodustada meid ümber ja muuta nende saatust.

"vabastamiseks ise ei mõjutaks asutused"

Michael Romashkevich psühhoanalüütik: " Esimene kõige olulisem samm - seda mõista või isegi mõelda, mida me tõesti tahame. Ameerika psühholoog Erik Erikson (Erik Erikson) kirjeldas palju kuulsaid inimesi, kes noores eas tegelesid mitte midagi absoluutset. Nad vajasid perioodi vabaduse, et leida ennast, et mõista, mida nad tahavad ise vaba rõhu väärtused, mida nende vanemad, ametivõimud, ühiskonnas. Lisaks peate õppima seotud nende vajadustele ja soovidele reaalsusega. Kui soovite ehitada oma elu, sa pead mõistma, et on asjaolusid, mis on võimsam kui ja et sa ei saa muuta ja ületada. Ja selle põhjal, et teha midagi, mida saate teha. "

eelistavad mugavust riskiga

Hakka kapten tema saatus

"Isik ei tea, mida nad peavad tahavad, sest ta on ainult üks elu, ja ta ei saa võrrelda seda eelmise elu või seda parandada elus järgmise" - põhjendatud Tomas, Milan Kundera, romaani "Olemise talumatu kergus "*. Ta hoolis ise, mida ta ei suutnud otsustada, kas olla naisega ta armastas, või jäävad samaks. Selline mudel elu ei ole sugugi haruldane - eelistavad mugavust tegevusetuse risk valida ja teha viga. Ja see suutmatus (ja soovimatus) "live esmakordselt", mida valida ja midagi anda meilt kõige võime otsuseid ja tegevusi.

"Start asju ei ole lihtne - kinnitab Michael Romashkevich. - Selleks vajame mõista piiranguid nende võimekust ning võtta mitte liiga meeldiv tõde, et igaüks meist on täiuslik, saame eksinud ja teevad vigu, mille eest mõnikord maksma. Mõistmise tegelikke võimalusi meilt laste illusiooni kõikvõimsus. " Man ujuvad jõel, tegeleda sellega ei saa. Tema elu on nagu mustand, mida ta loodab ühel päeval kirjutatakse ilma parandusteta. On raske mõista, et ainus väljapääs: siin ja praegu teha midagi, mida me soovitame oma kalduvustele ja soove.

"Otsustage täpselt, mida ma tahan ja ma saan hallata"

Niphon Dolgopolov, gestalt terapeut: "See on vajalik, et vastata lihtsale küsimusele: Kas ma tahan olla kapten oma elu? Midagi kontrollida oma saatust, on vaja maksta tõsine hind - võtta vastutust oma tegude eest. Kui mõtled seda, seal on palju kasu meie elu valitseb keegi teine: vastutus sellisel juhul saab edasi anda vanematele, partneritele valitsused ... Nii et sa peaksid otsustama, mida ma tahan ja ma saan hakata, ja mis annaks meelevalda teised üksikisikud või õnn? Sa pead kindlaks, mil määral vastutust ma ei võta seda enda peale saada kapten oma elu ja naudi seda. "

valiku tegemine isegi väikesed asjad

"Ma arvasin, et aastaid, et ma olen aktiivselt ehitada oma elu, - ütleb 42-aastane Albina. - Mul on edukalt õppis, töötas hästi, ma arvasin, oli abielus. Kolmekuningapäev tuli siis, kui ma avastasin, et mu abikaasa ei tunne peaaegu üldse tundeid ega mulle ega tema poeg, ja kogu mu elu sõltub kohaletoimetamise kvartaliaruanded. Pärast eraldab tema abikaasa, mul on juba mõnda aega tundnud kergendust. Aga mul oli teise aasta ravida depressiooni ja töö ise, et hakata mõistma, mida on tõesti see, mida ma tahan. "

Aktiivselt luua elu, peame tunnistama, et meil on alati valik. Tee seda kogu aeg, isegi väike viise, kasutada iga hetk õppida oma soove - üks peamisi võimalusi leida ennast taas saada ühendust oma tõelise "mina". "Meie saatus koosneb väikestest sammudest, ja iga hetk elus seab meie valik - jätkab Niphon Dolgopolov. - Me ei saa elada, tehes seda, mida nad tahavad meilt teisi inimesi, ühiskonda või me teadlikult teha valikuid, isegi väike viisil, mis põhineb nende soove, eelistusi, tähenduste, - ja nii on hoone oma saatust. "

"Suhelda maailma paindlikkuse"

Marina Khazanov eksistentsiaalne psühhoterapeut: "Leiame elu täius, kui me seda, mida tahame ja teha seda, mida me oleme huvitatud. Sest "Artist" on meie väärtused. Sest "huvitav" - meie sõltuvus, iha loovust ja tunnetuse. See võimalus, mis on meile antud olemus, saatuse. Nad peaksid püüdma mõista, - ikka ja jälle, isegi kui esimene ebaõnnestub. Aga iga väike "muutub" annab meile rahulolu ja kulude koguma, salvestada - see uus kogemus, siis saate toetuda. Maailm on väga valmis meiega jagada. Kõik, mis me peame, on sees ja meie ümber. Aga tihti me ei näe seda - me elame vangistuses stereotüüpe. Me peame leidma tuge ise paindlikult suhelda maailma ja inimesed, kes meid ümbritsevad. "

Leia endale tõde

"Keskkoolis ma sai huvitatud fotograafia, unistas photojournalist - ütleb 34-aastane Michael. - Aga mu isa nõudis, et astusin seadus, mille ta lõpetas ise. Õppisin mitte töötada, kuid kõik need aastad olen olnud tunne, et ma istun kaldal ja vaadata, sest minu elu möödub mind. Lõpptulemus oli see, et ma loobunud ettevõtte, kus ta töötanud juristina ja liitus kaamerad kursused. Selline tunne vabaduse ja elu täiust nagu see praegu on, ma ei ole kogenud aastaid. "

"Mees, kes lapsena" veendunud ", et täiskasvanud teavad, palju parem kui ta seda, mida ta teeb, mida teha, usalda arvamust" eksperdid "rohkem kui ennast - selgitab psühhoterapeut Marina Khazanov. - Ta tavaliselt ebakindel, väldib otsuste tegemisel, alateadlikult kardavad, et tema teod on kritiseeritud. " Aga kui kogu aeg elada silm hirm, et meie elu teiste silmis näeb "vale", siis me ei saa kunagi tõeliselt loovutama voolu oma elu.

Paljud meist on vaja aega, et aru saada, kes me tegelikult oleme, et mõista nende tegelikku potentsiaali ja tunnustama nende realiseerimiseks. Hakka peategelane oma elu - siis hakkavad tõeliselt mõista ennast, oma soove ja kalduvusi. Ja tegu - nii palju kui võimalik, mis, kui sa mõtle selle peale, et meil on palju!

* M. Kundera. "Olemise talumatu kergus". ABC-Classics, 2007.