Ma kunagi Laiskus

Me seadsime endale eesmärgi - kuid puudub jõudu pikali äri. Riigi igavese apaatia paljud meist on tuttavad. Mis on selle tähendus? Kuidas toimida?

Ma kunagi Laiskus

Foto Eric Giriat jaoks Psychologies Magazine Prantsusmaa

"Ma ei tunne vastuvõtt ostmiseks, kasutamiseks, laste vannitamisel ja isegi õhtusöögi ... - tunnistab 37-aastane Larissa. - See ei ole Viivitamine, sest ma olen lõpuks seda, mida ma vajan. Aga iga kord "läbi ma ei taha," ja ma alati arvan, kuidas oleks see kõrvale jätta, kui me ei saa täielikult ilma hakkama. " Kuhu see "pidurdamine", üksluine laiskus, mis on midagi pistmist õnnis jõudeelu, mida me endale lubada puhta südametunnistusega puhkusele?

Mulle ei meeldi tegutseda. Laiskus - see on ennekõike kehaline tunne. "See on raske liikuda, - ütleb psühhoterapeut Michel Freud (Michèle Freud), - tõenäoliselt, sest me ei ole tuttav rõõm vaeva. Et otsustada midagi, peate esmalt on rõõmsamaks. " Paljudes peredes, laps ei tea õnne sõltumatu tegevus oma huvide, tema tegevuse ei meeldinud talle. "Niisiis, liiga hoolitsevad vanemad teevad kõik, et laps ja ei võimalda tal tunda rõõmu edu - ta jätkab. - nõudmine vanemad, teiselt poolt, ei anna toetuse lapsele, soovitades, et tema tegevus ei ole piisav või nõuda liiga palju vaeva, kuhu laps ei ole valmis. " Seada endale eesmärgid ja nautida oma töö vilju, igaüks meist on vaja olla piisavalt tuge ja vabadust ja sõltumatust.

Minu otsus

Anton, 29 aastane, taastajast

"Kogu mu elu peeti laisk. Vanemad meeleheitlikult vaatasin nagu ma panna diivanil ja oodata viimase hetkeni, enne kui tegutsema. Nii see oli, kuni ma leidsin oma tee. Kummalisel kombel, ma valisin raske elukutse, mis võtab palju aega, energiat, jõudu. Aga nagu öeldakse, kui sa armastad, ei usu. Ma arvan, et ainus viis sundida ennast midagi - on alustada seda nautida. "Mulle meeldib teha?" - küsimus, et sa pead endalt küsima esimene. "

Ma kardan, et tegutseda. Keskmes, et vastumeelsus üldse teha on veel kardavad. "Hirm ebaõnnestumise, hirm muutuste, hirm mitte kuni par," - ütleb analüütik Saverio Tomaselli (Saverio TOMASELLA). Aga need probleemid võivad olla teadvuse, mis on seotud traumasid. "Mõned neist on põhjustatud unustatud traumad. Nii saame olla laisk, et minna autokooli, sest me kardame kord kogenud kogemata. " Mitte midagi tagab sisemise rahu. Meil on olnud aeglane end kaitsta.

Ma ei saa tegutseda. Ja siis on hirm, et me praegu ei tunne. "Oleme tõesti liiga laisk, et lugeda seda raske raamat? - Michel huvitatud Freud. - Või me kardame, näiteks ületada vanemate sisemine konflikt - veel üks põhjus tegevusetuse. "See on võitlus, kus sisestada meie soove ja meie keeld - ütleb Saverio Tomaselli. - Kui soov, meie liikumapanevaks jõuks on vastuolus sellega, mida peetakse vale või võimatu seista - unikaalne lahendus. Sellele järgneb omamoodi halvatus, peegeldus, mida me nimetame surma sõita. " Kui meie soov ei tuvastata, ei hinnata, oluline impulss kaob. Meie impulss on maha surutud, me kaotame jõudu ja ei saa edasi liikuda.

Mida teha

Ärge kasulikke oma laiskus

Me elame survel ühiskonnas. Justkui meil on vaja kiirata energiat! Aga see on? Austust oma laiskus. Mitte midagi, siis saab ise. Kergendust, mingi lukk kojad, peame kõigile ja eriti lastele. Latentsusajavahemikele arengu on vajalikud aktiveerimist loovust.

Enamik kehalise

Laiskus - mõiste keha, nii et mõju keha. Liikuma hakata, kuid aeglaselt. Määra ise väikseid eesmärke, nagu näiteks laulma. Jällegi hakkas liikuma, saab muuta teadvuse seisundis. Sport aktiivsus vabastab endorfiine ja annab energiat. Samuti vaadata oma voodi ja toitu.

Vaata lapsepõlves

Samm ajas tagasi. Võibolla mõned oma soove naersin keelas? Kas tunned, et igal juhul tiivad kärbitud? Laiskus - ole patoloogia, kuid see võib muutuda probleemiks, kui satub kõigis eluvaldkondades, kui vältimine mustrid hakkavad sarnanema foobia. Sest midagi mõnikord peidetud melanhoolia ja isegi depressiooni. Siis tuleb otsida professionaalset abi.